一、充分发挥学校管理的作用
（一）新生入学后，建立学生健康档案，协助上级卫生部门做好每年一次的学生健康检查工作，并将检查结果及时告知家长。如出现疫情，疫情期间，暂停每年常规体检工作，直至疫情结束。
（二）对学生进行特异体质调查，掌握学生基础性慢性疾病，做好信息登记,并将调查结果发给班主任及体育老师。
（三）做好防近视、防病的宣传工作，各班级定期地进行一些常见病、传染病和一般的卫生小常识的介绍，定期检查学生视力，切实采取措施控制近视眼发病率。
（四）保证中小学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时。
（五）加强学生食品卫生的管理，教育学生合理营养，平衡膳食。掌握预防营养性疾病的基本知识，了解平衡膳食对人体健康的重要作用。
（六）若发现学生或教职工出现发热、乏力、气促、干咳、腹泻、呕吐等症状，应及时报告校医并对学生或教职工进行隔离至痊愈，并通过校医复核通过才能返回上课或上课。
（七）实行卫生检查评比，督促师生做好经常性的卫生清扫工作。
二、重视学生视力，预防近视。
（一）建立视力定期监测机制，一年两次对学生进行检测，做好各类指标的统计分析。
（一）向学生和家长经常宣传保护视力的重要性，培养学生良好的用眼卫生习惯，利用健康课、板报等多种形式进行宣传教育，督促学生做好眼保健操。
（二）随时注意纠正学生不正确的看书、写字姿势，注意学生的用眼卫生。
（三）板书要字体端正清楚，大小适中。
（四）严格控制作业量，减轻学生过重负担。
（五）不占用学生的自习时间和自由活动时间，上课不提前，下课不拖堂，下课后动员学生走出教室。
（六）根据教室采光情况，学生视力变化情况，每周可调整1次学生座位。每学年根据学生身高变化，调整课桌椅的高度。
（七）经常督促学生注意以下几方面。
1.注意看书、写字姿势，做到眼睛离书一尺，胸离课桌一拳，握笔时手指离笔尖一寸。
2.按时做眼保健操，做到认真做、穴位准。
3.课间十分钟不看书报，不写字，自觉走出教室，休息或远眺。
4.用眼时间不能过长，一般用眼45分钟要休息一次。
5.不在光线过强或过弱的地方和直射阳光下看书、写字，不在卧床、乘车、走路时看书看报。
6.科学制定作息时间，充分利用大脑的活动特点，注意用脑卫生，合理安排学习方法，提高学习效率。
7.不看过小过密或字迹不清的书报，作业时字不要写得过小过密。
8.发现近视，要积极矫治。
三、重视学生的睡眠
（一）加强科学睡眠宣传教育。广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。
（二）明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，保中小学生充足睡眠时间。
（三）统筹安排学校作息时间，合理安排课间休息和下午上课时间，保障学生必要的午休时间。
（四）指导提高学生睡眠质量。教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
三、加强个人卫生
（一）全体师生必须做到人人讲卫生，人人搞卫生，人人管卫生，树立以讲卫生为荣，不讲卫生为耻的新风尚。
（二）个人卫生要做到定时作息，饭前便后洗手，勤换衣服、勤洗澡，勤剪指甲勤理发。
（三）不喝生水，不吃不洁或腐败变质的食物，不吸烟，不用公共茶杯，不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰。
（四）认真做好广播操，积极参加体育活动，保证学生每天有2个小时或平均2小时的体育活动时间，不断增强身体素质。
（五）对病愈学生，体育教师要安排他们进行适当的医疗保健活动，促使他们早日康复。
深中南山创新学校学生发展中心
2020年2月1日
